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Der Mangel an Vitamin D hat Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen. Der Mangel erhöht das Risiko für eine Vielzahl an Krankheiten, da so viele Funktionen im Körper keine optimalen Vorraussetzungen mehr vorfinden können. Es kann zu Fehlfunktionen im Körper kommen. Nach einem längeren Mangel an Vitamin D kann es sogar zu einer Multi-Systemerkrankung führen. Jedoch sollten keine Vitamin Präperate ohne Rücksprache mit dem Arzt eingenommen werden. Die Überdosis an Vitamin Präperaten kann im schlimmsten Fall zu Vergiftungserscheinungen führen.
Laut dem Robert-Koch-Institut (RKI) in Berlin wird die jährlich wiederkehrende Grippewelle in Deutschland nicht mehr lange auf sich warten lassen. Zur üblichen Zeit, zwischen Ende Januar und Anfang Februar, werden auch dieses Jahr wieder viele Menschen mit dem saisonalen Virus zu kämpfen haben. Besonders für ältere und chronisch kranke Menschen kann die Grippe eine ernste Gefahr darstellen. Eine Impfung ist daher speziell für diese Personengruppe ratsam.
Kein anderes Thema scheint die Menschen in unserer heutigen Zeit so sehr zu interessieren wie Gesundheit. Immer mehr Menschen achten auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung, treiben Sport und verzichten auf vieles um sich in ihrem eigenen Körper wohlfühlen zu können. So kommt es auch, dass es immer mehr Bücher mit Gesundheitstipps auf dem Markt gibt. Es gibt sicherlich einige Bücher, die halten was sie versprechen, allerdings gibt es auch genügend andere Bücher die nur darauf abzielen Gewinn zu machen. Mehr lesen »
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