Gesunde Babyernährung spielt eine sehr wichtige Rolle für die körperliche und psychische Entwicklung Ihres Kindes. Frühzeitig erworbene Ernährungsrisiken wie beispielsweise Übergewicht haben einen nachhaltigen und vor allem schädlichen Einfluss auf die Gesundheit im späteren Leben. Nicht umsonst geht deshalb der Trend auch bei Babys immer mehr hin zu gesunder Ernährung. Mehr lesen »
Wie wichtig ist Ihnen Ihre Gesundheit? Wie wohl fühlen Sie sich in Ihrem Körper? Hier erfahren Sie, was Sie tun können, um gar nicht erst krank zu werden. Ihrer Gesundheit zu liebe können Sie selbst einiges tun, was die Abwehrkräfte stärkt. Das beginnt im Frühling mit einer Fastenkur oder einer Kur mit Brennnesseltee, während des ganzen Jahres mit so genannten “Kneip’schen Güssen” und genügend Bewegung. Auch die Ernährung ist ein wichtiges Kapitel zum Thema Stärkung der Abwehr und Entschlackung. Mehr lesen »
Jedes Jahr aufs Neue belegen es die Statistiken: die meisten Unfälle ereignen sich im Haushalt bzw. im häuslichen Umfeld, ein Großteil davon in der Küche. Viele Menschen hantieren Tag für Tag in ihrer Küche und realisieren gar nicht, wie unsicher ihre Arbeitsumgebung gerade ist. Dabei würde es in vielen Fällen schon reichen, einfach mal ein neues Kuechenmesser kaufen zu gehen.
Durch eine falsche Körperhaltung oder auch ein zu intensives Sporttraining können schnell Rückenschmerzen hervorgerufen werden! Eine andauernde sowie einseitige Belastung des Körpers zieht dabei die Gelenke und die Muskeln in Mitleidenschaft. Hierbei kommt es zu enormen Abweichungen, was Beschwerden in den Muskeln, Sehnen, Gelenke sowie Knochen hervorruft. Hierbei unterscheidet man prinzipiell zwischen einer allgemeinen Haltungsschwäche und einem Haltungsschaden mit Veränderungen aus struktureller Sicht, worunter man Erscheinungen anhand von Abnutzungen der Wirbel versteht.
Private Krankenversicherungen bietet viele Vorteile. Doch nicht jeder hat die Chance, dieser Versicherungsart beizutreten, denn in fast allen Fällen wird ein monatlicher Mindestverdienst vorausgesetzt. Umgekehrt gilt: Wer die Einkommensgrenze überschreitet, hat die Wahl. Ihm steht es vollkommen offen, für welche Variante er sich entscheidet. Selbst als Topverdiener kann er sich gesetzlich versichern lassen. Dann wird man zwar lediglich als freiwilliges Mitglied in den Akten geführt, doch was die Leistungen betrifft, wird man genau so wie ein Pflichtversicherter behandelt. Der Unterschied besteht allerdings darin, dass der Freiberufler bei dieser gesetzlichen Police im Krankheitsfall kein Krankengeld erhält. Mehr lesen »
In den 1990er Jahren standen Fast Food und Fertiggerichte in Deutschland hoch im Kurs. Nachdem jahrelang selbst gekocht wurde, schienen zahlreichen Fertiggerichte und Fast-Food-Angebote im Empfinden der Verbraucher mit einer deutlichen Arbeitserleichterung einherzugehen. Rasch eroberten Fast-Food-Restaurants die Bundesrepublik und machten sich in allen Gesellschaftsschichten einen Namen. Der Griff zu Burger, Pommes Frites und Konservenspeisen galt als cool und modern. Mit neuen Lebensmittelskandalen hat sich dieses Bild gewandelt. Gammelfleisch-Skandale und verunreinigte Lebensmittel schürten bei vielen Verbrauchern Angst und Verunsicherung. Mehr lesen »
Die verschiedenen Kochshows wecken wieder die Freude am Selberkochen, auch das knapper werdende freie Einkommen verhilft diesen Trend zu mehr Kraft. Vor einigen Jahren konnte die Küche gar nicht ausgefallen genug sein, doch die teuren Zutaten mussten weite Strecken bis zum Kunden zurück legen. Dies verschaffte der regionalen Küche eine neue Blütezeit, die ungebrochen ist. Außerdem lassen sich diese Rezepte nachkochen, ohne dass Sie einen erst einen Schnitzkurs für Gemüse absolvieren. Die leicht verständlichen Rezeptangaben stellen auch für Anfänger keine unüberwindbare Hürde dar.
Bei seelischen Erkrankungen kann eine Psychotherapie hilfreich sein. Wissenschaftlich anerkannt sind in Deutschland fünf Verfahren: analytische sowie tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, Verhaltenstherapie, Gesprächspsychotherapie und systemische Therapie.
Eine Intoleranz ist eine Reaktion des Körpers auf den Verzehr bestimmter Lebensmittel. Betroffene leiden unter Erbrechen, Übelkeit und Kopfschmerzen. Auch Schluckbeschwerden und Hautausschläge können auftreten. Bereits nach kurzer Zeit nach dem Verzehr zeigen sich die Symptome – einige Stunden oder auch Tage später. Gegenüber der Allergie gibt es unterschiede. Das Immunsystem bei einer Allergie ist angegriffen und reagiert recht heftig auf Umweltstoffe. Auch die Nahrungsmittelallergie ist nicht zu vergleichen mit der Nahrungsmittelintoleranz. Mehr lesen »
Es gibt kaum etwas Entspannenderes als das Geräusch von sprudelndem Wasser, viel Grün und einfach nur Ruhe. So kennt man das aus Parks, Gärten und sogar aus einigen großen Wohnanlagen. Doch wie steht es um eine Wasserquelle im eigenen Haus? Die Griechen und die Römer kamen zuerst mit dieser Idee, und seit jeher ist Wasser Teil des Lebens und des Wohnens geworden. Was bei den Römern die hauseigene Therme war, ersetzt heute die Badewanne. Mehr lesen »
